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2008.11.20

インフルエンザ予防注射

昼休みにインフルエンザ予防注射を受けた。
ここ数年続けて受けている。
一般で受けるといくらするのか?
3人の孫は1回2、500円で2回受けるので15、000円かかるとの事。
我が職場では、1回で自己負担は1、500円。

昨年も言われた事。
「運動してるのですね。立派な二の腕ですね。」
たいした運動でもないけれど、続ける事は結果がありという事が解った。

週に1回のバレーボールと出勤時の12階まで階段上がりは効果ありと実感。
もう辞めようかと思うけれど、この言葉でもう少し頑張ろう・・・!という気持に(笑)

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

すまいるちゃん、こんばんは~

インフルエンザは痛いからイヤって方は意外と多いのよね。

私もイヤだけど人ごみの中にいることが多いので取り合えず気休めかな!

ところで、新型インフルエンザの脅威が水面下で噂されているけれど、何か対応策ってあるのかしら?

取り合えずマスクの備蓄は万全。
食料も必要かしら?
感染してしまったら、人に移さないことがまず第一。
次はどうすれば良いのかな?

インフルエンザ予防注射coldsweats02
やったほうが良いのはよ~~~~~く理解してるワタシ

・・・でも痛いしcryingタ○フルも隠し持ってるし(ナイショsecret
1度も接種していませんの(^^;;) アセアセ

ウイルスなんて気合ではね返してしまえ~~punchという
仕事柄に相反した非科学的(笑)考えで乗り切るscissorsつもり

o-maさんの階段12階上りには遠く及ばないけれど
ジムとtennisで体力はなんとか・・・
あとは夜更かしを直せば完璧かな・・・ヾ(@^(∞)^@)ノわはは

o-maさんも「立派な二の腕」キープp(*^-^*)q がんばっ♪

chieさん、こんばんは~

マラソン続けているのですね。
しかもマラソン大会出場とは(@_@)
すごいわ~punch

何事も継続は力なり。

私も体力維持のため、頑張りますね(笑)

インフルエンザの予防接種の時期ですねー。
うちの職場では 職員割引がききラッキーなんです~。
確かに 病院により値段も様々ですね。

運動の効果が ふとした事で認められ 微笑む結果となればピースしたくなりますよねー!!
私事だけど… 今日もマラソン大会に参加。
気が付くともう2年続いてた。
辞めたくなっても 何か 自分にプラスになる面があれば自然と続いてるもんなんですねー。 

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